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    Olá! Sou a Mafalda Toscano Rico e, tal como acontece a tantas pessoas, a minha grande viragem deu-se quando algo de muito sério aconteceu na minha vida.
     
    Só tomei consciência de que tinha uma fraca autoestima já na idade adulta. Fui educada para ser uma boa mãe, boa esposa, boa dona de casa, boa profissional, gentil e educada para com os outros... Até aqui, tudo bem. Achava que cuidar de mim, estar atenta às minhas necessidades era ser "egoísta" e, para mim, era natural deixar as minhas necessidades para último lugar.
     
    Em 2000, apenas com 40 anos, foi-me diagnosticado um cancro de mama. Não foi um processo fácil, como pode imaginar, mas algum tempo mais tarde tomei consciência do que essa “chamada de atenção” do meu corpo físico me permitiu fazer: iniciar esta busca, este caminho para dentro, no sentido de perceber quem eu era e o que estava aqui a fazer, neste planeta maravilhoso a que chamamos Terra. Costumo dizer, a quem me conhece, que esse foi o início da viagem mais bonita que um ser humano pode fazer: a viagem de volta para Casa, para o nosso Lar.
  • Muitas vezes, são estas chamadas de atenção que a nossa Alma encontra para nos "obrigar" a olharmos para nós e a fazer as aprendizagens e mudanças necessárias para nos cumprirmos

     
    Estou profundamente grata por este grande desafio, porque descobri que vale a pena VIVER. Foi como se uma porta gigante se tivesse aberto à minha frente e me tivesse mostrado que há muito mais para além do que os nossos olhos vêem e a nossa mente imagina.

    E quando nos abrimos à mudança, Deus, o Universo, a Fonte, o que lhe quisermos chamar, ouve-nos, e ajuda-nos a fazer o caminho, aproximando-nos das pessoas certas que nos vão apoiar nessa mudança da melhor forma possível. Foi assim que conheci o Método Louise Hay, através da Vera Faria Leal, em 2006, e iniciei um profundo trabalho de auto-conhecimento, desenvolvimento pessoal e de expansão de consciência.
     
    Hoje estou aqui, viva, saudável de corpo e mente, mãe de 3 filhos maravilhosos e a acompanhar o crescimento dos meus 3 netos lindos (e dos que virão). Uma das descobertas mais incríveis que fiz foi que o melhor exemplo que podemos dar aos nossos filhos é sermos verdadeiros connosco, cuidarmos de nós com amor, fazer o que estiver ao nosso alcance para nos realizarmos como pessoas e tomarmos as decisões que são melhores para nós.

    Levo muito a sério o compromisso de me conhecer melhor, ter um relacionamento equilibrado e harmonioso comigo mesma e com os outros à minha volta, de me valorizar, respeitar, honrar o meu passado, saber pedir ajuda quando é necessário e dizer não sem me sentir culpada.

    Estou aqui, também, porque a minha Alma me pede para partilhar a minha experiência de vida com quem me procura, e esse é um trabalho com o qual estou totalmente empenhada.
  • Quem Sou Eu?

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    - Levo os meus compromissos muito a sério;
    - Boa experiência de vida e um trabalho constante de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal comigo própria;
    - Experiência desde 2006 com o Método Louise Hay;
    - Empática;
    - Boa ouvinte;
    - Honesta e verdadeira comigo e com os outros;
    - Intuitiva;
    - Organizada;
    - Empenhada com o meu Trabalho de Amor, uma das formas de honrar os meus dons e de estar ao Serviço dos outros.
    - Sou uma eterna estudante, sempre a aprender coisas novas e a aprofundar os conhecimentos que tenho vindo a adquirir, que me fazem sentido, e que aplico na minha vida pessoal e no meu trabalho com os outros.
  • O que faço

    Como Facilitadora e Life Coach do Método Heal Your Life, de Louise Hay, e Facilitadora de Constelações Familiares, neste momento facilito:
     
    - Coaching Um a Um, Programa em 12 sessões, desenvolvido especialmente para quem deseja ter relacionamentos mais harmoniosos, luta para atingir o seu equilíbrio emocional, o respeito pelos seus limites e anseia por cuidar mais de si e do que realmente é importante para a sua vida.
     
    - Curso "A Consciência do Ser", baseado no método Louise Hay. Curso presencial (em Lisboa), com a duração de 9 meses.
     
    - Curso online de 10 Semanas do Método Louise Hay.
     
    - Workshops
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